Sesiones Grupales

Talleres para personas que ya han realizado un taller introductorio. Se puede hacer el taller sobre el tema que te interesa o incorporarte a un grupo e ir trabajando los diferentes temas una vez al mes (un viernes al mes de 18h a 20´30h o un sábado al mes de 10´30h a 13h).

Si quieres recibir información de las fechas de estas actividades, me puedes escribir y te añado en mi grupo de difusión de Whatsapp.

Talleres

Autoempatía.
La belleza de las necesidades.
El arte de pedir sin exigir.
Intención y honestidad.
Empatía.
Temperamentos y CNV.
Poder personal.
Poder sobre/poder con.
Autocuidado.
Pareja empática.
¿Cómo abordo un conflicto?
Dar y recibir un NO desde el corazón.
Gestión de la rabia.
Diferenciaciones básicas de la CNV.
La mirada desde la CNV.
Dejar ir.
Duelos y celebraciones.
Creencias.
Vínculos.
Imagen de enemigo.
Acoger lo vivo.
¿Y si me cuesta acoger lo vivo?
Autocompasión.
Falsos sentimientos.
La culpa.
Autoperdón.
El perdón.
Tipos de empatía.
Valor de la presencia
La escucha.
Reconectando con la CNV.
Gestión del error.
El feedback.
Feedforward (más allá del feedback)
Transformar la queja.
Mirando con amor para proyectarnos a la vida.
Conectando-nos.
Círculo de apoyo.
Reconciliación con uno mismo/a.
La vergüenza.
¿Qué aprendizaje nos trae la envidia?
Afianzar la confianza.
Abundancia.
Valía personal.
¿Permiso para interrumpir?
Toma de decisiones.
Esperanza.
Disfrute.
Miedo a envejecer y a la muerte.
Gratitud.

Talleres de un día

Taller ”Me cuido, te cuido, nos cuidamos” en el que compaginamos la CNV con TRE y biodanza, cofacilitado con Miguel García y Manolo Mestre.

Taller “Mundo externo-mundo interno. Una invitación para explorar cómo vivo lo que pasa en el mundo” cofacilitado con Hannah Seibert.

Modalidad Presencial

Talleres vivenciales en centros educativos, Administraciones públicas, empresas, organizaciones sociales cuando los talleres van dirigidos a una entidad.

Cuando los talleres son por iniciativa propia los realizo en espacios seguros y armoniosos, bien en un centro privado o bien al aire libre (cuando la climatología lo permite).

Modalidad Online en Directo

Sesiones en vivo por videollamada, individuales, en pareja o grupales. Dinámicas adaptadas a formato digital.

Introductorio

Para quienes se acercan por primera vez a la CNV. Doy a conocer las bases de esta metodología, con ejemplos reales y con práctica para los/as participantes.

De Profundización

Para quienes han realizado el introductorio y desean conocer la CNV con más profundidad e integrarla en su día a día. Trabajo con dinámicas vivenciales, participativas y amenas.