Sobre mi
Desde pequeña he tenido una mirada curiosa a lo que pasaba dentro y fuera de mi, necesitaba entenderme y comprender a las demás personas.
Descubrí que uno de los pilares en los que quería fundamentar mi vida era en establecer relaciones cuidadosas. Por supuesto, en algunos momentos esto no me ha resultado fácil y he sufrido por no tenerme en cuenta a mí o por la dificultad en entender y conectar con los/as demás.
En este recorrido, la Comunicación NoViolenta fue un punto de inflexión y me permitió tener claro el camino para tener una mirada más cálida hacia mí y hacia las personas con las que interactúo. Desde este lugar, puedo acompañar procesos de aprendizaje de transformación personal y grupal, facilitando con entusiasmo espacios donde cada uno/a pueda establecer relaciones respetuosas y auténticas.
Tengo la enorme suerte de transitar este sendero con Miguel, mi marido, padre de mis tres hijos y compañero de vida. Los dos juntos hemos realizado nuestra formación en CNV. En numerosas ocasiones cofacilitamos las formaciones y disfrutamos de compartir lo que hemos aprendido.
La CNV le da un sentido profundo a mi vida y cuanto más me dedico a expandirla, más segura estoy de estar siguiendo el camino que quiero llevar.
Sobre mi
Desde pequeña he tenido una mirada curiosa a lo que pasaba dentro y fuera de mi, necesitaba entenderme y comprender a las demás personas.
Descubrí que uno de los pilares en los que quería fundamentar mi vida era en establecer relaciones cuidadosas. Por supuesto, en algunos momentos esto no me ha resultado fácil y he sufrido por no tenerme en cuenta a mí o por la dificultad en entender y conectar con los/as demás.
En este recorrido, la Comunicación NoViolenta fue un punto de inflexión y me permitió tener claro el camino para tener una mirada más cálida hacia mí y hacia las personas con las que interactúo. Desde este lugar, puedo acompañar procesos de aprendizaje de transformación personal y grupal, facilitando con entusiasmo espacios donde cada uno/a pueda establecer relaciones respetuosas y auténticas.
Tengo la enorme suerte de transitar este sendero con Miguel, mi marido, padre de mis tres hijos y compañero de vida. Los dos juntos hemos realizado nuestra formación en CNV. En numerosas ocasiones cofacilitamos las formaciones y disfrutamos de compartir lo que hemos aprendido.
La CNV le da un sentido profundo a mi vida y cuanto más me dedico a expandirla, más segura estoy de estar siguiendo el camino que quiero llevar.
Formación y experiencia
Trabajadora Social en el Ayuntamiento de Castellón durante 28 años con amplia práctica en acompañamiento personal
Formadora certificada en Comunicación NoViolenta por el Centro Internacional CNVC. Mis formadores/as son: Amalasiri Murcia, Helen Adamson, Arnina Kashtan, Diane Baran, Fabiola Fuentes, Gerardo Sánchez y Marianne Sikor
Experiencia en facilitación de grupos con más de 250 sesiones realizadas en talleres propios, centros educativos, entidades sociales, familias y empresas
Formación en círculos de reparación del daño con Héctor del Valle
Con experiencia en meditación y conciencia corporal
1996
Comienzo a trabajar como Trabajadora Social
2002
Empiezo el periodo de crianza de mis tres hijos y noto que necesito una reorientación laboral que le de más valor a la parte emocional y relacional
2013
Tengo el primer contacto con la CNV y percibo claramente que esta manera de comunicarme es lo que quiero en todos los ámbitos de mi vida
2014
Inicio mi camino en la formación de CNV. Un camino que no he dejado de recorrer
2016
Empiezo a facilitar talleres de CNV y me doy cuenta de que me apasiona
2023
Me certifico por el CNVC
2025
Lanzo mi web para compartir y difundir mi trabajo
Mis valores
Escucha
Te acompaño sin juzgar
Honestidad
Expreso lo que siento con cuidado
Presencia
Estoy aquí y ahora por y para ti
Ligereza y disfrute
Quiero que el proceso sea lo más ameno, agradable y fácil posible
Empatía
Percibo lo que estás viviendo y lo comprendo
Cuidado Mutuo
Tus necesidades importan y mis necesidades también
Colaboro con...
Además de trabajar individualmente, me encanta trabajar en equipo, aprender mutuamente, compartir y apoyarnos.
Por eso colaboro con profesionales de la CNV y de otras disciplinas, los cuales también entienden su trabajo de forma entregada y respetuosa.
Miguel García Paterna
Formador certificado por el CNVC y profesor de ESO y Bachillerato.
La CNV apareció en mi vida en 2013. En mi continua búsqueda de conectar con mi esencia, de crecer, supuso un impacto tan potente que ya no quise que se separara de mí. Así que, empecé a recibir formación y posteriormente a facilitar grupos y a aplicarla en el instituto donde trabajo.
Ser profesor me apasiona y estoy volcado en el ámbito educativo. Compaginar esta profesión con la CNV lo vivo como un regalo y un privilegio e intento ir aportando mi granito de arena en la comunidad educativa (alumnado, madres, padres, profesorado) para colaborar en la construcción de un mundo más empático.
Mi aspiración es que las personas vean reflejada la CNV en mí y me gusta imaginarme como un agricultor que lleva un saco de semillas de CNV inacabable con un agujerito por donde se le van cayendo.
Hannah Seibert
Formadora certificada por el CNVC, licenciada en Antropología social y cultural y en Pedagogía. Profesora de alemán.
Practico y enseño la CNV desde el año 2012 y mi compromiso es integrarla en mis relaciones y conmigo misma. Me apasiona acompañar a personas y grupos en sus procesos de transformación. Entiendo que el cambio social va unido con la transformación personal. Me encanta conectar y expresarme con el cuerpo (bailar, meditar, yoga, masaje, teatro…) y uno estos elementos con la CNV.
Desde 2015 comparto con Tere mucho camino con la CNV. En 2017 empezamos a tener encuentros semanales (salvo períodos excepcionales) de escucha empática, que para mí son muy enriquecedores y valiosos. Celebro la confianza que ha crecido entre nosotras, la escucha y empatía, la honestidad para expresar cosas difíciles y el aprendizaje.
Manolo Mestre Guardiola
Psicólogo general sanitario, facilitador TRE y monitor de biodanza.
Allá por 1990, estudiando la licenciatura en Psicología, me di cuenta de que quería orientarme hacia la psicología clínica, ser psicoterapeuta.Tras la licenciatura, el master en sexología y terapia sexual y el programa de doctorado “sexualidad pareja y familia”, comencé a dedicarme a ello.
Desde mi necesidad de aprender, que siempre me carga las energías, no he dejado de formarme: primero en Psicoterapia Gestalt Integrativa, que es mi base y, más tarde, en terapia EMDR, terapia de pareja PACT nivel I ó TRE. Especialmente satisfecho estoy de haber sido profesor asociado de la Universidad Jaime I y de ser coautor del libro “Drogodependencias y Sexualidad”. Finalmente reservo un espacio para la Biodanza. La conocí en 2013 a través de Javier de la Sen. En los tres últimos años me he formado en el sistema Rolando Toro, su creador original. La práctica de Biodanza me ha ayudado a conectar conmigo y con los demás, a sentirme vivo y con valor.
¡Estoy contento con el camino recorrido, siento que he alcanzado mi reto inicial y estoy donde deseo estar!
Ya han confiado en mi...
Si sientes que este enfoque puede ayudarte, estaré encantada de escucharte.
Escríbeme y lo hablamos. Me
encanta escuchar